بررسی مرحله عاطفی طلاق در مراحل درخواست طلاق توافقی


مراحل عاطفی طلاق بسیار شبیه به مراحل عاطفی است که هنگام مرگ کسی که دوستش دارید می گذرانید. بالاخره مرگ یک رابطه است.

شما این مراحل را با سرعت و زمان خود طی خواهید کرد. و تجربه شما برای شما منحصر به فرد خواهد بود، اما احتمالاً همان.

ممکن است احساس خاصی داشته باشید، و اگرچه معمول است، اما اگر نتوانید ادامه دهید، سالم نیست. اینجاست که مشاوره طلاق همراه با درمان سنتی بیشتر می تواند کمک کند.

در اینجا مراحل عاطفی طلاق آورده شده است مراحل درخواست طلاق با رضایت طرفین در اینجا برخی از احساساتی است که می توانید انتظار داشته باشید.

امتناع

اگر آن را ندیده باشید، به سختی می توانید واقعیت آنچه را که اتفاق افتاده است بپذیرید. شما منطقی می کنید، سعی می کنید باور کنید که همه چیز درست می شود و این رابطه فرصتی برای دوام خواهد داشت. تلاش برای نادیده گرفتن آنچه اتفاق می افتد نیز در این مرحله رایج است.

درد و عدم اطمینان

وقتی با این واقعیت کنار بیایید که در حال طلاق هستید، می توانید به طرز عجیبی احساس رهایی کنید. هر چقدر هم که تلاش کنید، نمی توانید از مقدار مشخصی از درد فرار کنید، حتی اگر آن را در اعماق درون خود دفن کنید. شما طرد می شوید و هر بار چیزی را از شما بیرون می کشد.

اگر از نظر مالی ناپایدار هستید یا تمایل به احساساتی دارید، عدم اطمینان به شدت ضربه می زند. ترس و اضطراب نیز طبیعی است.

خشم هنگامی که عصبانیت شما شعله ور می شود، ممکن است در اطراف شما سخت باشد. در این مرحله شما به دنبال کسی هستید که مقصر باشید. ممکن است نتوانید با سابق خود کنار بیایید، بنابراین سایر اعضای خانواده، فرزندان، همکاران و دوستان شما ممکن است قربانیان ناخواسته شوند.

نکته مهم در مورد فرآیند تشکیل پرونده طلاق این است که تخلیه خشم در واقع سالم است. این نشان دهنده پیشرفت است. کنترل این خشم کلیدی است.

چانه زنی در این مرحله “بیا توافق کنیم” در واقع نشانه پشیمانی و نشانه ای است که می خواهید تلاش کنید و نتیجه را تغییر دهید در حالی که نمی توانید.
یک طلاق عاطفی

احساس گناه می کنم

ازدواج یکی از نهادهای بزرگ جامعه است و وقتی صحبت از طلاق می شود، ممکن است به خاطر شکست در این بخش از زندگی خود احساس گناه کنید. وقتی اجازه دهید خشمتان فروکش کند، احساس شرم خواهید کرد.

اگر بچه دارید، بیشتر هم می شود. همچنین ممکن است فکر کنید که تمام تلاش خود را برای نجات ازدواج خود انجام نداده اید. احساس گناه می تواند فلج کننده باشد و می تواند یک مانع واقعی برای عبور از طلاق باشد.

افسردگی

احساس گناه می تواند منجر به غم و اندوه شود. غم و اندوه طولانی مدت می تواند منجر به افسردگی شود. در موارد شدید، ممکن است افکار خودکشی را تجربه کنید. اگر این کار را کردید، در اسرع وقت کمک بگیرید. ممکن است احساس تنبلی، بی انگیزگی، بی هدفی، یا مشکل خواب یا پرخوری داشته باشید. فانک می تواند برای مدت طولانی دوام بیاورد، اما مانند بسیاری از چیزهای زندگی، زمان شما را شفا می دهد.

پذیرش یا پذیرش

ممکن است هنوز بقایایی از این احساسات دیگر داشته باشید، اما در یک مقطع زمانی به نقطه پذیرش خواهید رسید و آن را زمان ادامه زندگی می نامید. مشخصه این مرحله یافتن سطح جدیدی از آرامش در زندگی و در عین حال ایجاد یک واقعیت جدید برای خود است.

رتبه: پست

دیدگاهتان را بنویسید