بهترین درمان های فیزیوتراپی برای گردن درد


زمانی که فردی به دلایل مختلف دچار گردن درد مزمن می شود، برای انتخاب درمان مناسب باید دانش خود را در مورد درمان های موثر افزایش دهد. فیزیوتراپی گردن یکی از موثرترین روش های درمانی است که می تواند درد گردن را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. روش ها و تمرینات خاصی در فیزیوتراپی گردن به بیمار ارائه می شود که می توان از آنها برای درمان موثر این عارضه استفاده کرد.

فیزیوتراپی گردن

در این مقاله قصد داریم به اثرات فیزیوتراپی گردن اشاره کنیم. این درمان می تواند بسیاری از دردهای مزمن عضلانی را درمان کند. اگر شما هم جزو افرادی هستید که دچار این عارضه هستید، بهتر است تا پایان همراه ما باشید.

  • نوشیدن قهوه

فیزیوتراپی گردن چه زمانی موثر است؟

تعدادی گردن درد عمده وجود دارد که بیمار می تواند از فیزیوتراپی برای تسکین درد استفاده کند. دردهای مزمن نامشخص که منشأ آنها غیرقابل تشخیص است و آسیب های قابل درمان از جمله مواردی هستند که با فیزیوتراپی قابل درمان هستند. افرادی که تحت جراحی های مختلف گردن قرار می گیرند ممکن است برای مدت طولانی از خشکی گردن رنج ببرند. این افراد با فیزیوتراپی گردن به راحتی سلامت خود را به دست می آورند.

لازم به ذکر است که استفاده از فیزیوتراپی برای گردن در مواقعی که ناپایداری زیاد در ستون فقرات بیمار وجود دارد، علاوه بر کاهش درد، می تواند باعث تشدید بیماری در ناحیه گردن شود. همچنین بیمار باید قبل از انجام فیزیوتراپی برای وجود بیماری های زمینه ای با متخصص خود مشورت کند.

بیشتر بخوانید: مقاله جامع علل و درمان گردن درد و فیزیوتراپی گردن

بهترین درمان های فیزیوتراپی برای گردن درد

هنگامی که با اهمیت فیزیوتراپی در درمان گردن درد آشنا شدید، باید بدانید که چندین روش کلیدی برای استفاده از این درمان وجود دارد که ممکن است هر کدام برای افراد مختلف متفاوت باشد. در این قسمت قصد داریم به بهترین روش های فیزیوتراپی گردن اشاره کنیم:

  • مغناطیس درمانی برای گردن درد

گردن درد یک اتفاق رایج است که می تواند هر کسی را درگیر کند. اثر مغناطیسی درمانی برای گردن درد از طب قدیم شناخته شده است. میدان های مغناطیسی می توانند نقش مهمی در زندگی انسان ایفا کنند. با کمک مغناطیس درمانی می توان محتویات سلول ها را تا حد زیادی به عنوان یک سیستم تعیین کننده بار الکتریکی بدن دید و کاهش این بار باعث ضعف در قسمت های مختلف بدن می شود.

فیزیوتراپی گردن می تواند با تنظیم بار الکتریکی، ضعف مغناطیسی بدن را کاهش دهد که باعث کاهش مرگ سلولی بدن می شود. میدان مغناطیسی به سلول های بدن نفوذ می کند، غشای سلولی را بازسازی می کند و تبادل یونی را در قسمت های آسیب دیده تسهیل می کند. این درمان برای کسانی که از گردن درد مزمن رنج می برند مفید است. روش مغناطیس درمانی با توجه به نوع کلینیک انتخاب شده تعیین می شود. بیماران باید بتوانند بهترین ها را از کلینیک های فیزیوتراپی انتخاب کنند.

من بیشتر می دانم: مغناطیس درمانی چیست؟

بهترین درمان های فیزیوتراپی برای گردن درد

  • لیزر قدرتمند برای گردن درد

لیزر درمانی این یک درمان عملی است که برای درمان بسیاری از دردهای عضلانی استفاده می شود. التهاب می تواند به طور قابل توجهی التهاب را برای کاهش درد گردن کاهش دهد. این درمان درد را تسکین می دهد و بافت های آسیب دیده را ترمیم می کند. لیزر پرقدرت در صورت ترکیب با فیزیوتراپی گردن می تواند به عنوان یک درمان بسیار موثر برای بیماران مورد استفاده قرار گیرد.

کسانی که به اعصاب گردن آسیب دیده اند و می خواهند سیستم ایمنی خود را برای رسیدن به آرامش فیزیکی تقویت کنند، می توانند از لیزر درمانی استفاده کنند. مکانیسم اثر لیزر پرقدرت برای گردن درد با تعیین طول موج ها و خروجی های مختلف ساطع شده از نور و روشنایی مستقیم روی نواحی مورد نظر متفاوت است. نور قرمز منعکس شده در این درمان به سلول های آسیب دیده برخورد می کند و باعث می شود بدن سلول ها را بازسازی کند. این روش درمانی بسته به شدت بیماری در چند جلسه قابل انجام است.

  • تمرینات مناسب گردن

درمان دیگری که در فیزیوتراپی گردن قابل استفاده است استفاده از ورزش های مناسب است. ورزش هایی برای تقویت عضلات گردن به فرد کمک می کند تا آسیب های گردن را تا حد زیادی بهبود بخشد. ورزش های مناسب برای گردن، حرکات ایزومتریک و تمرینات برای انبساط و انقباض است. حرکات ایزومتریک برای کسانی که دیسک گردن دارند بسیار مناسب است. این حرکات شامل خم کردن گردن به پهلو، خم شدن به جلو و کشش است.

ورزش های انبساط و انقباض مانند لیفت شانه نیز برای کسانی مناسب است که می خواهند عضلات گردن را تا حد زیادی تقویت کنند. در فیزیوتراپی گردن، فیزیوتراپیست می تواند با بررسی دقیق وضعیت بیمار، مشکلات مزمن را درمان کند. مهم این است که بیماران بتوانند مکان مناسبی را برای فیزیوتراپی انتخاب کنند. انتخاب درست به بیمار این امکان را می دهد که ضمن صرفه جویی در هزینه ها، به نتیجه دلخواه دست یابد. در بین کلینیک های فیزیوتراپی، اگر می خواهید بهترین کلینیک را انتخاب کنید، بهتر است به کلینیک فیزیوتراپی دایان مراجعه کنید.

کلینیک فیزیوتراپی دایان

معرفی کلینیک فیزیوتراپی دایان

کلینیک دایان در تهران، خیابان دولت واقع شده است. این کلینیک خدمات خود را به بیماران ارائه می دهد. فیزیوتراپی قلهک در درمان دردهای عضلانی قبل یا بعد از جراحی، آسیب های ناشی از ورزش و … موثر است. کسانی که به دنبال فیزیوتراپی گردن هستند و می خواهند از دستگاه های مدرن برای درمان بیماری خود استفاده کنند می توانند از خدمات کلینیک دایان دیدن کنند.

خدمات این مجموعه شامل فیزیوتراپی خانگی، ماساژ، الکتروتراپی، مگنت تراپی، ورزش درمانی، طب سوزنی خشک و لیزر درمانی می باشد. نکته مهم برای بیماران این است که کلینیک دایان برای فیزیوتراپی با شرکت های بیمه وجود دارد. همچنین فیزیوتراپی که بصورت خصوصی با رعایت کامل حریم خصوصی انجام می شود توسط این گروه تخصصی انجام می شود. در صورت تمایل به مشاهده خدمات بیشتر از این مجموعه و تعیین نوبت کافیست به سایت www.dayanpt.com مراجعه کنید.


پیشنهاد پروماگ برای مطالعه بیشتر:

دیدگاهتان را بنویسید